行程规划
- 第一天：热坝风情初体验
上午抵达元江县城，参观中国元江热坝风光馆，品尝现摘芒果、菠萝蜜；下午前往红河谷温泉度假区，泡天然硫磺泉消除疲惫。 - 第二天：民族文化深度游
清晨赶赴那诺梯田观云海日出，参观哈尼族蘑菇房；中午体验傣族村落手抓饭，参与制作传统糯米粑粑；下午加入泼水狂欢或学习傣锦编织。
特色体验
- 味觉盛宴：火烧干巴、芒果舂鸡脚、酸笋煮鱼
- 秘境探索：南溪原始森林徒步、羊街乡古茶树群探访
实用贴士
- 交通：昆明至元江高铁1.5小时，建议租车自驾游
- 住宿：优先选择红河谷温泉酒店或傣族民宿
- 注意事项：携带防晒用品，准备民族节庆服饰参与活动